+7 (928) 279-13-91
+7 (863) 285-01-91
centr@sentio-ps.ru
Чувствовать раздражение — это часть нашей жизни и это абсолютно нормально. Проблемой раздражительность становится тогда, когда она приводит к реакции, не соответствующей стимулу.
Гостинг – один из новых терминов, описывающих поведение, когда человек внезапно прекращает с вами общаться, начинает избегать или игнорировать вас. Разберемся в причинах такого поведения и что делать, если довелось столкнуться с гостером.
Сегодня многие жалуются на нарушения сна – трудности с засыпанием и бессонницу. Эти проблемы могут быть вызваны тревогой и стрессом.
Тяжело жить, когда одолевает равнодушие ко всему – ничего не нравится, непонятно, к чему стремиться, и ничто не вызывает внятных эмоций.
Пока одни люди живут здесь и сейчас, другие предпочитают откладывать это на потом…
Прокрастинация – это склонность откладывать важные дела, которая приводит к сложностям в жизни и психологическим проблемам.
Поддерживать других в трудных ситуациях, быть сострадательным и отзывчивым, не оставаться равнодушным – это похвально. Однако во всем нужно знать меру.
Важно уметь составлять планы, четко формулируя свои желания. Если у нас нет целей, мы не знаем, куда идем, и окажемся в итоге неизвестно где. Однако…
Эффект якорения – психологический эффект, которым характеризуется наша способность принимать некоторые решения.
Суть эффекта в том, что срабатывает стереотипное мышление, то есть мы не видим человека таким, какой он есть на самом деле
Советы для развития мозга и памяти
Магическое мышление, как убеждение о возможности влияния на действительность посредством символических психических или физических действий или мыслей.
