Помощь другим в ущерб себе – причины и решение
Поддерживать других в трудных ситуациях, быть сострадательным и отзывчивым, не оставаться равнодушным – это похвально. Однако во всем нужно знать меру. Многие люди слишком увлекаются помощью другим в ущерб себе. При этом они жертвуют своими интересами, желаниями, планами. Зачастую такой человек хочет помочь каждому, даже если его об этом не просили и его помощь не […]
Как правильно ставить цели и какие ловушки нас при этом подстерегают?
Важно уметь составлять планы, четко формулируя свои желания. Если у нас нет целей, мы не знаем, куда идем, и окажемся в итоге неизвестно где. Однако заниматься планированием нужно правильно, чтобы это хорошее начинание не пошло во вред. В таком случае целеполагание позволяет достигать желаемого, повышает продуктивность и при этом избавляет от лишних усилий. Правила постановки […]
Психологический феномен на службе маркетологов
Эффект якорения – психологический эффект, которым характеризуется наша способность принимать некоторые решения. Его суть в том, что первая информация или впечатление служат мощными якорями для дальнейших рассуждений. Якоря часто ограничивают мышление стереотипами и это препятствует принятию верных решений. Эффект якорения настраивает человека на определённую волну, которую можно использовать для влияния на его дальнейшее поведение. Это […]
Эффект ореола, или поспешное суждение
Эффект ореола (гало-эффект) — это когнитивное искажение, вследствие которого человек составляет поспешное (часто поверхностное) суждение о другом человеке, основываясь на первом впечатлении, внешности или на отдельных чертах характера, поступках. Суть эффекта в том, что срабатывает стереотипное мышление, то есть мы не видим человека таким, какой он есть на самом деле. Мы склонны распространять «сияние от […]
Лайфхаки для развития мозга и памяти
Тренируйте нейронные связи. Постоянная тренировка нейронных связей способствует обеспечению непрерывной и длительной работы мозга. Как эти связи тренировать? Например, начать...
Магическое мышление человека XXI века ⠀
Зигмунд Фрейд описывал магическое мышление, как убеждение о возможности влияния на действительность посредством символических психических или физических действий или мыслей. ⠀ Он связывает магическое мышление с детскими фантазиями о всемогуществе. В современной психологии магическое мышление считается нормальным у детей до трех-пяти лет. Проявление магического мышления у взрослых относят к расстройствам адаптации, когда человек начинает посещать […]