Если вы пока не решились прийти на личную терапию, но хотите проработать волнующий вас вопрос, приглашаем в терапевтическую поддерживающую мини-группу.

Групповая психотерапия в мини-группах до 6 человек создает безопасное пространство для доверительного общения, где вы сможете решить свои вопросы:

• Разрешить внутренние конфликты;
• Избавиться от страха осуждения, критики, тревожности при общении с людьми;
• Научиться выражать злость, получить навыки эффективного решения конфликтов и построения здоровых отношений;
• Рассказать о волнующих проблемах и получить обратную связь и ответы на вопросы;
• Получить двойную поддержку –  от терапевта и от участников группы. Терапевтическая группа – это источник большого ресурса взаимоподдержки. Люди позволяют себе говорить о том, что их реально волнует. Говорить открыто, и быть услышанными.

Кому особенно полезна групповая психотерапия?

• Когда вы находитесь в неудовлетворительных отношениях / или чувствуете себя одиноким и не видите возможности что-то изменить.
• Когда вам не хватает поддержки в жизни, чтобы решиться на изменения.
• Когда вам хочется научиться понимать других людей, хочется развиваться, учиться быть в контакте с другими.
• Когда вам не хватает обратной связи от людей в том, какой вы, как вас видят другие.
• Когда ваши сложности связаны с общением, с установлением, поддержкой или завершением отношений с другими людьми.

Закрытая группа в очном формате.

Стоимость: 500 рублей встреча.

Расписание: встречи 1 раз в две недели (по пятницам), с 17:30 до 20:30.

Длительность группы: 3 месяца (6 встреч). Первая встреча — 9 сентября.

Ведущий группы — Карине Арустамян, гештальт-консультант, интегративный терапевт, супервизор.

Оставляйте заявку нам в ватс ап + 7928 279 13 91