«Путеводитель: как не заблудиться в лабиринте пандемии COVID- 19 и обрести утраченную радость»

Данное пособие теперь вы сможете приобрести в 24 городах нашей страны в книжных магазинах «Читай город»:

В путеводителе были собраны упражнения, которые помогут

справиться с тревожными и депрессивными состояниями в связи с

переменами и ограничениями в период пандемии. а также

восстановить во время и после болезни эмоциональное состояние. С

помощью рекомендаций вы сможете помочь не только себе, но и вашим

близким справиться с переживаниями и вернуть полноценную жизнь,

наполненную смыслом и радостью.